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年の変わり目~下高井戸一般クラス~2025年12月18日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。12月も後半。来週が今年最後の稽古となります。今年もみなさん頑張って稽古を積まれたと思います。稽古は何度も同じ技を反復します。そして稽古を何･･･- 部位鍛練!~府中一般クラス~2025年11月26日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!秋深まる中、今年も残り少なく12月の交流大会や審査会に向けての1コマ。部位鍛練の一つの板を使っての拳立て拳頭を意識して･･･
- 西安興慶宮公園旅行に最適なベストホテル3を厳選2025年12月26日ステイブック[世界ホテルノート]/* Global Styles */ body { font-family: 'Lato', 'Noto Sans JP'･･･
- プラハ2区のコスパ抜群の4つ星高級ホテル3選2025年12月26日ステイブログ|世界のホテルレビュー:root { --color-primary-dark: #2c3e50; --color-secondary-dark:･･･
- 稽古納め!~御幸道場 一般クラス~2025年12月26日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ御幸道場~一般クラス~一般クラスも今年最後の稽古となりました!多くの方々がお仕事や学業がある中でも継続して稽古に参加していました✨稽古に向き合う目的は人･･･
- 一年の締めくくり!~御幸道場 幼年・少年少女クラス~2025年12月25日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ御幸道場~幼年・少年少女クラス~川崎南支部の稽古は御幸道場で最後となりました!!この一年、基本から応用までコツコツと稽古を積み重ね、心も体も大きく成長･･･
- 試割り会~中野坂上~2025年12月19日極真会館 東京城西支部の日記帳中野坂上指導員の金子です。中野坂上道場にて、恒例の「試割り会」を開催いたしました。今年は例年と少し趣向を変え、板に・空手での目標・学業での目標・クリスマ･･･
- 近づいてきました!~筋肉製造工場~2025年12月16日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です!日ごとに寒さが増し、クリスマスが近づいてきました。そして全日本大会まで、いよいよ残り2週間を切りました。怪我をしない重量設定を意識しながら、ま･･･
- 身体を使って!~府中少年クラス~2025年12月10日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!今日の一コマ。お互いの身体を使って様々な補強を行う今週の日曜日は交流大会です。優勝目指して頑張ってください。<!･･･
- 積み重ねた成長~第二横浜道場 少年一般・合同クラス~2025年12月24日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ第二横浜道場~少年一般・合同クラス~第二横浜道場も今年最後の稽古でした!1人での稽古が多い中でも休まず参加し続けてくれました!!その積み重ねが大きな自･･･
